Dann dürfte Windows 11 auch wieder laufen und das Problem lag am UEFI-Update

Beschädigungen können immer passieren.

Windows 10 und Insider ist eh nur für die Release Preview interessant, um optionale Updates eher zu bekommen.
Ob du bei Windows 10 bleiben möchtest, musst du wissen.

Mögliche Variante: Backup erstellen und danach mal Win 11 ausprobieren per Inplace Upgrade.

Hattest du das UEFI-Update gerade erst davor gemacht?

Sehe gerade du hast G.Skill. Da hab ich (Intel) seit den letzten Updates auch nur noch solche Probleme mit XMP, sodass ich das alte Update wieder eingespielt habe.

Dann würde ich das EXPO Profil 1 deaktivieren und Windows danach testen.

Suchst du das hier?
https://www.deskmodder.de/blog/2015/10/ ... 0-8-und-7/

Deine fette und große Schrift kannst du lassen. Wir können lesen. Hab es geändert.
Außerdem hat das mit dieser Frage hier nichts zu tun.

Probiere .\mc.exe

Den Treiber hast du installiert?
https://support.lenovo.com/us/en/downlo ... g-5-17iab7

Ist deine VirtualBox denn langsam?

Man kann seinen Rechner auch kaputt optimieren.

In der Canary ist es seit der 126.0.2571.0 korrigiert worden.
Rest sollte folgen

Lösche mal den Update Cache und starte danach mal neu, ob es dann immer noch erscheint

https://www.deskmodder.de/wiki/index.ph ... 3%B6sungen
Abschnitt 3

GIN 24 Early Access by niivu https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca887773594c2.wixmp.com/i/dd78c78e-d2e1-42b8-9d08-bc5df634a6c6/dhbb14n-fba46ac0-bb3f-4379-80c2-b5e2f94b82d1.png/v1/fit/w_828,h_978,q_70,strp/gin_24_early_access_by_niivu_dhbb14n-414w-2x.jpg https://www.deviantart.com/niivu/art/GIN-24-Early...

Thema zusammengeführt.
@KaiM fange bitte nicht immer wieder irgendwelche neue Threads an.

Bei spezieller Suche findest du vieles hier
https://www.deskmodder.de/wiki/index.ph ... Windows_11

oder auch hier (vieles kompatibel)
https://www.deskmodder.de/wiki/index.ph ... Windows_10

Erst einmal :willkommen: Ausschneiden ist die Schere. Wenn du etwas komplett löschen möchtest, reicht die gedrückte Umschalt-Taste + Klick auf Löschen. Etwas im neuen Kontextmenü einbauen, geht nur mit diesem Tool https://www.deskmodder.de/blog/2022/08/27/windows-11-custom-context-menu-eigene-eintra...