{"id":203620,"date":"2025-09-09T09:00:01","date_gmt":"2025-09-09T07:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/?p=203620"},"modified":"2025-09-10T14:09:10","modified_gmt":"2025-09-10T12:09:10","slug":"flexispot-gp01-schreibtisch-laufband-im-kurztest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/2025\/09\/09\/flexispot-gp01-schreibtisch-laufband-im-kurztest\/","title":{"rendered":"FlexiSpot MotionX GP01 Schreibtisch-Laufband im Kurztest"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/?attachment_id=203625\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-203625 size-medium\" src=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-thumbnail-500x281.png\" alt=\"Das Thumbnail zum FlexiSpot GP01\" width=\"500\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-thumbnail-500x281.png 500w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-thumbnail-810x456.png 810w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-thumbnail-306x172.png 306w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-thumbnail.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>F\u00fcr die t\u00e4gliche B\u00fcroarbeit ist ein h\u00f6henverstellbarer Schreibtisch ein guter Anfang, um nicht den gesamten Arbeitstag mit Sitzen verbringen zu m\u00fcssen. <a href=\"https:\/\/www.flexispot.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FlexiSpot<\/a> bietet mit einem Laufband eine weitere M\u00f6glichkeit an, mehr wortw\u00f6rtliche Bewegung in den Arbeitsalltag zu bringen.<\/strong><\/p>\n<h2>Der Inhalt<\/h2>\n<figure id=\"attachment_203631\" aria-describedby=\"caption-attachment-203631\" style=\"width: 480px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/?attachment_id=203631\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-203631 size-medium\" src=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang-480x360.png\" alt=\"Der Lieferumfang des FlexiSpot GP01 auf dem FlexiSpot GP01\" width=\"480\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang-480x360.png 480w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang-778x583.png 778w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang-273x205.png 273w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang-1536x1152.png 1536w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-lieferumfang.png 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-203631\" class=\"wp-caption-text\">Der Lieferumfang des FlexiSpot-Laufbands&#8230;auf dem Laufband<\/figcaption><\/figure>\n<p>Das GP01 ist definitiv eines: kein Leichtgewicht. F\u00fcr unsportliche Menschen sind die 26,8 Kilogramm Gewicht des 135 x 64 x 15,5 Zentimeter gro\u00dfen Kartons ein Kraftakt. Das Laufband an sich ist mit einem Nettogewicht von 22 Kilogramm nur etwas leichter im Vergleich.<\/p>\n<p>In der Packung befindet sich neben der eigentlichen Ger\u00e4tschaft:<\/p>\n<ul>\n<li>Eine 30-seitige Anleitung in f\u00fcnf Sprachen<\/li>\n<li>Netzkabel (Kaltger\u00e4testecker)<\/li>\n<li>Fernbedienung<\/li>\n<li>Inbusschl\u00fcssel<\/li>\n<li>Eine kleine Flasche mit 20 Millilitern Schmier\u00f6l<\/li>\n<\/ul>\n<p>Eine gro\u00dfartige Einrichtungsprozedur ben\u00f6tigt das GP01 nicht. Aufstellen, Netzkabel anschlie\u00dfen, einschalten, fertig. Danach ist das Laufband betriebsbereit.<\/p>\n<p>Die Verarbeitung geht in Ordnung. Einige Stellen, die nicht explizit ber\u00fchrt werden oder die nicht vom Benutzer betreten werden (wie etwa das Displayfeld), bedienen sich eher des g\u00fcnstigeren Plastiks. Blo\u00df die Gummierung der Handgelenksschlaufe der Fernbedienung f\u00fchlt sich nicht so angenehm an wie sie sollte.<\/p>\n<p>F\u00fcr den etwas einfacheren Transport befindet sich auf der Vorderseite Rollen. Zudem kann das Laufband dank zwei vorne platzierten aufklappbaren St\u00fctzen um 7% nach oben geneigt werden. Das Schmier\u00f6l ist dazu da, das Band nach einer gewissen Verwendungszeit (25 Stunden nach der ersten und danach nach 50 Stunden Verwendung) zu pflegen. Und um die Bewegung des Bandes zu begradigen, kann am hintersten Punkt mit dem Inbusschl\u00fcssel das Band gefestigt werden.<\/p>\n<h2>Am laufenden Band<\/h2>\n<figure id=\"attachment_203634\" aria-describedby=\"caption-attachment-203634\" style=\"width: 480px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/?attachment_id=203634\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-203634 size-medium\" src=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband-480x360.png\" alt=\"Das FlexiSpot-GP01-Laufband in seiner vollen Breite\" width=\"480\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband-480x360.png 480w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband-778x583.png 778w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband-273x205.png 273w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband-1536x1152.png 1536w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-laufband.png 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-203634\" class=\"wp-caption-text\">Wer ein 147 Zentimeter breites Kallax-Regal von Ikea besitzt, hat damit ungef\u00e4hr eine Vorstellung, wie lang das Laufband ist, sofern man es quer hinlegt<\/figcaption><\/figure>\n<p>Eins vorweg: ich bin alles andere als ein sportlicher Mensch, aber ein wenig Bewegung w\u00e4hrend der Homeoffice-Arbeitsschichten kann auch f\u00fcr einen sportfaulen Menschen wie mich durchaus n\u00fctzlich sein. FlexiSpot wirbt auch explizit damit, das Laufband unter dem Schreibtisch zu platzieren.<\/p>\n<p>Beim Einschalten leuchtet die vordere Displayanzeige auf. Diese ist unterteilt in Zeit, Geschwindigkeit, Distanz und Kalorien. Die Zeit wird in Minuten und Sekunden angezeigt, w\u00e4hrend die Geschwindigkeit in Kilometer pro Stunde angegeben ist. Komischerweise ist daf\u00fcr die Distanz in Meilen angegeben; Man sollte sich deshalb nicht wundern, warum die 1 gerne in weiter Ferne ist.<\/p>\n<p>Bedient wird alles mit der mitgelieferten Fernbedienung. Die Kn\u00f6pfe darauf sind \u00fcberwiegend selbsterkl\u00e4rend. Mit der Taste \u201eP\u201c kann eines von sechs Trainingsprogrammen eingestellt werden, die die in der Anleitung dargestellten Geschwindigkeiten ab einem bestimmten Abschnitt einstellt. Man kann sich aber auch eigene Ziele geben, etwa maximal 995 Kilokalorien, 65 Meilen (zirka 104,61 Kilometer) oder maximal 99 Minuten. Und wer das Gepiepse bei jeder Einstellung nicht h\u00f6ren kann, kann das auch stummschalten. Wenn die Fernbedienung nicht mehr ben\u00f6tigt wird, kann diese auf dem magnetischen Feld neben dem Display ablegen. Da h\u00e4lt sie auch ausgesprochen gut.<\/p>\n<p>FlexiSpot gibt die maximale Tragf\u00e4higkeit des GP01 mit 120 Kilogramm an. Mit meinen 63 Kilogramm K\u00f6rpergewicht w\u00fcrde ich dieses schon mal deutlich unterschreiten. Laut Anleitung soll bei \u00dcberschreitung \u201eder Laufband stoppen\u201c. Die Motorleistung gibt FlexiSpot zudem mit einem PS an.<\/p>\n<h2>Schritt f\u00fcr Schritt zum Gehband<\/h2>\n<figure id=\"attachment_203636\" aria-describedby=\"caption-attachment-203636\" style=\"width: 480px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-203636 size-medium\" src=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display-480x360.png\" alt=\"Das Display samt Fernbedienung vom FlexiSpot GP01\" width=\"480\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display-480x360.png 480w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display-778x583.png 778w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display-273x205.png 273w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display-1536x1152.png 1536w, https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/flexispotgp01-display.png 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-203636\" class=\"wp-caption-text\">Das Display ist ausreichend hell, wenn auch durch das Plastikfenster nicht von unfassbarer Sch\u00e4rfe gepr\u00e4gt. Bei Nichtgebrauch kann die Fernbedienung im Magnetenbereich abgelegt werden.<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/www.deskmodder.de\/blog\/author\/w8u\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kollege W8U<\/a> meinte zu dem Laufband scherzhafterweise, dass es mehr ein \u201eGehband\u201c sei. Das ist auch ein korrekter Einwand, denn der Geschwindigkeitsbereich liegt zwischen einem und sechs Kilometer die Stunde. <a href=\"https:\/\/www.startpage.com\/do\/dsearch?q=gehgeschwindigkeit+eines+menschen&amp;cat=web&amp;language=deutsch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Die meisten Websites<\/a> geben in dem Bereich eher eine Gehgeschwindigkeit des Menschen an, h\u00f6chstens die sechs Kilometer pro Stunde sind schon ein \u00dcbergang zum Laufen. Im Werbematerial von FlexiSpot ist zumindest eine Person aktiv am Rennen. Fraglich, ob das so funktioniert.<\/p>\n<p>Dennoch ist es anfangs ungewohnt, statt normal auf nicht beweglichem Boden auf einem beweglichen Band zu laufen. Die leichte Unsicherheit, nicht die angegebene Geschwindigkeit zu erreichen und dabei das Ende des Bandes zu erreichen, ist damit durchaus gegeben. Mit der Zeit legt sich das allerdings. Zumindest die Breite geht mit 43 Zentimetern mehr als in Ordnung; auf die ist auch der Hersteller besonders stolz und gibt an, dass diese \u201e18% [gr\u00f6\u00dfer] als traditionelle Modelle\u201c ist.<\/p>\n<p>Die Ger\u00e4tschaft an sich geht von der Lautst\u00e4rke in Ordnung, beim Ber\u00fchren des Laufbandes mit den F\u00fc\u00dfen wird sie nat\u00fcrlich etwas lauter. Ohne eine Person darauf wurden bei 20 Zentimetern Abstand zum Ger\u00e4t folgende Werte gemessen:<\/p>\n<ul>\n<li>Geschwindigkeit 1,0: zirka 53 Dezibel<\/li>\n<li>Geschwindigkeit 3,0: zirka 59 Dezibel<\/li>\n<li>Geschwindigkeit 6,0: zirka 64 Dezibel<\/li>\n<\/ul>\n<p>W\u00e4hrend die niedrigen Geschwindigkeiten sehr langsam wirken, wird es schon ab drei Kilometern pro Stunde ordentlich flott. Auf einem beweglichen Band kommt das einen auch ungewohnt schnell vor.<\/p>\n<p>Erfreuliches Merkmal: wenn der Laufvorgang pausiert wird, wird das Band sanft bis zum Stillstand und nicht abrupt gebremst. So wird man angenehm auf die Pause vorbereitet und \u201el\u00e4uft\u201c nicht Gefahr, vom Band zu st\u00fcrzen. Zumal jeder (erneute) Startvorgang mit einem Countdown angek\u00fcndigt wird.<\/p>\n<p>Doch das \u201eWalkingpad\u201c ist schummelfreudig, denn die Distanz und die dabei verbrannten Kalorien werden auch dann gez\u00e4hlt, wenn sich keine Person auf dem Laufband befindet. Ob man sich diese Verschwendung von Strom allerdings antun m\u00f6chte, sei jedem selbst \u00fcberlassen.<\/p>\n<h2>Fazit: L\u00e4uft in Ordnung<\/h2>\n<p>Das GP01 von FlexiSpot ist eine nette Idee, mehr Bewegung in den (Remote-)Arbeitsalltag zu bringen. Das Laufband ist flott betriebsbereit, sieht man vom hohen Gewicht und der dezenten \u201eWuchtigkeit\u201c ab. Dank Rollen auf der Vorderseite ist die Tragbarkeit noch einigerma\u00dfen gegeben und man k\u00f6nnte das Laufband bei Nichtgebrauch etwa unter einem Bett oder einer volumin\u00f6sen Couch verstauen.<\/p>\n<p>Die Lautst\u00e4rke geht vollkommen in Ordnung und das Laufgef\u00fchl auf dem Band ist angenehm, sobald man sich daran gew\u00f6hnt hat. Und weil es mehr ein Geh- als ein Laufband ist, ist der Verbrauch von zirka 131 Watt bei der h\u00f6chstm\u00f6glichen Geschwindigkeit (ohne Person drauf, 69 Watt bei drei Kilometern pro Stunde und 32 Watt bei einem Kilometer pro Stunde) entsprechend gut. Will man kleinlich sein, meckert man \u00fcber das billig wirkende Plastik im Displaybereich. Der Rest der Konstruktion ist allerdings sehr stabil.<\/p>\n<p>Die unverbindliche Preisempfehlung <a href=\"https:\/\/www.flexispot.de\/schreibtisch-laufband-gp01b.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">unseres getesteten Modells MotionX (WP01B-EU)<\/a> betr\u00e4gt 229,99 Euro, wird aber <a href=\"https:\/\/www.flexispot.de\/deals\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">im Rahmen der Herbst-Deals von FlexiSpot<\/a> f\u00fcr 199,99 Euro angeboten. Wer das Modell mit Tragegriff haben m\u00f6chte, bekommt es f\u00fcr 229,99 Euro statt 279,99 Euro. Nicht das g\u00fcnstige mit dem Featureset, aber immer noch im Rahmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr die t\u00e4gliche B\u00fcroarbeit ist ein h\u00f6henverstellbarer Schreibtisch ein guter Anfang, um nicht den gesamten Arbeitstag mit Sitzen verbringen zu m\u00fcssen. FlexiSpot bietet mit einem Laufband eine weitere M\u00f6glichkeit an, mehr wortw\u00f6rtliche Bewegung in den Arbeitsalltag zu bringen. 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Habe allerdings gelesen, dass ohne w\u00f6chentliche innere \u00d6lung des Laufbandes das Band nach 2 Jahren durchgescheuert sein soll und das bei meinen 99kg Gewicht die Walking Pads auch gerne um die 800 Watt ben\u00f6tigen. 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